La verguenza (acceso para plan mensual, anual, o planes de análisis)
Cada domingo, compartiré una referencia acerca de un tema de importancia. Este domingo, nos interesa la verguenza. Quienes estudian...
INMERSIONES
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Mel
- hace 5 días
- 1 min.
Live streaming de noche: miércoles 28 de septiembre 7.30 pm
Me complace anunciar que tendremos clase Live de 90 min el miércoles 28 de septiembre de 7.30 pm a las 9 pm. Encuentras el enlace aquí...
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Mel
- 17 sept
- 1 min.
El cuerpo lleva la cuenta, a punto de arrancar
Este martes 20 de septiembre, empezamos un fascinante ciclo de 8 sesiones para entender el libro de Bessel Van Der Kolk, "El cuerpo lleva...
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Mel
- 13 sept
- 1 min.
Recibir el amanecer como se debe (+ cortesía)
Con gratitud y consciencia. Y sí, empezamos muy temprano par garantizar que nuestra práctica sea sostenida y que nada pueda interponerse...
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Mel
- 29 jul
- 2 min.
Expandir nuestra base de dopamina
Andrew Huberman es un neurocientífico de la Universidad de Stanford. Explica que lo más importante es sostener nuestra base de dopamina y...
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Mel
- 24 jul
- 2 min.
Celebremos, con el módulo "Back in time" de 6 semanas.
A partir de mañana: lunes 25 de julio del 2022. Muy buenas noches! ¿Cómo estás? Back in time. Entre el lunes 25 de julio del 2022 y el...
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Mel
- 21 jul
- 1 min.
Wellness is about mental, physical, emotional and spititual balance
We're sharing today a bit of our story with you. Namaste Mel Berthaud
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Mel
- 20 jul
- 2 min.
S. 3. E5. El demonio había aprovechado una idea que ya estaba en la mente de su victima
https://podcasts.apple.com/us/podcast/s-3-e5-el-demonio-hab%C3%ADa-aprovechado-una-idea-que-ya/id1552647663?i=1000570597002 Episodio 5 de...
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Mel
- 20 jul
- 1 min.
¿Cómo le hago para tener acceso a las prácticas en Replay ? (un video)
https://www.instagram.com/tv/CgPJlV_gP8_/?utm_source=ig_web_copy_link Un videito casero para explicarte cómo puedes tener acceso a las...
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Mel
- 18 jul
- 1 min.
Los horarios en música
https://www.instagram.com/reel/CgJ6IpLAPk-/?utm_source=ig_web_copy_link La misión de Yoga Justine Time es ofrecer condiciones para...
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Mel
- 11 jul
- 0 min.
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Mel
- 1 jul
- 1 min.
El taller intensivo semanal : sábados de 11 a 2 pm en streaming
Cada sábado en Live streaming, un taller de yoga, ideal para quienes no pudieron practicar entre semana por el trabajo. Se trata de una...
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Mel
- 28 jun
- 2 min.
"No lo deje traspasar las murallas"
¡Salió el episodio 4! https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/1796249/10868676-s-3-e-4-no-lo-deje-traspasar-las-murallas.mp3?download=true...
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Mel
- 27 jun
- 1 min.
No a la sociedad del cansancio
Hace aproximadamente un año, leímos "La sociedad del cansacio" del filósofo coreano Byung-Chul Han. Y esperábamos que esta sociedad del...
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Mel
- 26 jun
- 1 min.
Despierta temprano, practica yoga y meditación y listx para empezar
!Hola! Te proporcionamos los horarios del verano, así como las promociones y las buenas noticias: El pase completo en 1,200 pesos...
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Mel
- 25 jun
- 1 min.
El ritual versión 2.2
Muy seguido, se acercan a mí y me comentan que no pueden practicar yoga porque "hay que ir a trabajar". La solución es levantarse un poco...
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Mel
- 24 jun
- 1 min.
Cada sábado, un mini retiro en línea
A partir del 2 de julio 2022, vamos a tener la oportunidad de practicar en mini-retiros, juntxs Cada sábado de 11 am a 2 pm,...
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Mel
- 8 jun
- 1 min.
Seamos colibrís
"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...
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Mel
- 31 may
- 3 min.
Lo que importa es hacer la chamba: do the work
La vitalidad es nuestro derecho de nacimiento, como lo recuerda, en su libro "Eastern body, western mind", Judith Anotea. La forma de...
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