Clase del 23/09 al aire
Buenas noches, Espero estés bien. Salió al aire la última clase en Replay. Se trata de la clase de hoy viernes. La puedes tomar con tu...
INMERSIONES
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Mel
- 20 jul
- 1 min.
¿Cómo le hago para tener acceso a las prácticas en Replay ? (un video)
https://www.instagram.com/tv/CgPJlV_gP8_/?utm_source=ig_web_copy_link Un videito casero para explicarte cómo puedes tener acceso a las...
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Mel
- 8 jun
- 1 min.
Seamos colibrís
"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...
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Mel
- 13 feb
- 1 min.
Podcast Justine time- S.2 E.5 “Veillons à ne jamais lutter contre la douleur »
"Tengamos cuidado de nunca luchar contra el dolor". En este episodio 5 de la temporada 2, que se encuentra en francés, se analiza cómo...
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Mel
- 22 ene
- 1 min.
Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...
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Mel
- 24 nov 2021
- 4 min.
Condicionamientos y resistencia al cambio
Espero te encuentres bien. Desde la semana pasada, de la mañana hasta la noche, estamos enfocando nuestra atención sobre los...
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Mel
- 17 nov 2021
- 1 min.
Clase especial: "Nacimientos"
¡Celebremos! Este domingo a las 11 am en Estación San Miguel , daré una clase especial llamada “Nacimientos: nacer , volver a nacer”. La...
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Mel
- 17 nov 2021
- 1 min.
Membresía self-care
En Vinyasa Yoga Justine Time , ofrecemos una membresía de Self-Care. Es mensual . Se trata de una membresía de salud integral que...
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Mel
- 30 oct 2021
- 1 min.
Nuevo reto de dos meses
Estamos por empezar un reto de dos meses, en el Canal de Telegram, que implica, por dos meses, de lunes a viernes: 1) Practicar y meditar...
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Mel
- 26 oct 2021
- 1 min.
Cumplimos años
¡Cumplimos años! En sánscrito, "dasan" significa 10. La membresía Dasan te da acceso a diez sesiones por un mes. Cada sesión cuesta en...
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Mel
- 28 ago 2021
- 1 min.
Cómo reservar tu sesión fácilmente
Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...
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Mel
- 27 ago 2021
- 1 min.
Abrir el cuerpo (nueva opción en streaming)
Le daremos la bienvenida al otoño 2021 con diferentes posibilidades de conectar con nosotrxs mismos. Un horario nuevo se abre: en las...
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Mel
- 20 ago 2021
- 1 min.
Vinyasa este domingo 22 de agosto en Estación San Miguel
El verano se está terminando paulatinamente. La práctica quizá haya sido menos presente para ti en estos meses. Como las temporadas, la...
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Mel
- 15 ago 2021
- 3 min.
El síndrome del espejo retrovisor !
Estas estadísticas que encontré en el libro "The miracle morning" de Hal Elrod me dejaron boquiabierta. Hal Elrod (ver link aquí:...
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Mel
- 19 jul 2021
- 2 min.
Semana del 19 de julio del 2021: 7 prácticas online / 1 práctica presencial
Namaste En julio, seguimos practicando con svadhyahya, el autoconocimiento. Te recomendamos integrar a práctica de escribir en tu diario...
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Mel
- 7 jul 2021
- 5 min.
Cuando la ciencia reconoce los beneficios del yoga y de la meditación, por Mel Berthaud
LOS BENEFICIOS FISIOLÓGICOS
¿Cómo funciona? A través de la respiración unida con el movimiento, esta práctica ofrece estos beneficios
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Mel
- 3 jul 2021
- 1 min.
VYJT en Estación San Miguel
Vinyasa Yoga y Qi Gong en Espacio San Miguel, en la San Miguel Chapultepec, los domingos a las 10.30am
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Mel
- 30 jun 2021
- 1 min.
Qi Gong y desayuno: domingo
Este domingo a las 11 am : compartimos la práctica de Qi Gong con Thomas . Después , estaremos charlando un rato acerca de lo que nos...
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Mel
- 27 jun 2021
- 1 min.
REST
.tienes la posibilidad de activar tu suscripción al Canal VYJT de manera gratuita hasta el 8 de julio y así, puedes practicar yoga o meditac
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