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Clases grabadas

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Meditación para una pausa total

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Sueño profundo 20 de septiembre 2023

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Meditación para arrancar Lunes 18 de sept 2023

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Energia y conciencia Vinyasa 90 min 17 septembre 2023

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Aceptacion

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Enfocar la atención a una parte que llama a atención

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Recapitulando y dejando ir  Lunes 4 de septiembre del 2023

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Transformar las piedras en flores

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Meditación para dormir Jueves 31 de agosto del 2023

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Luna azul de la creatividad

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Meditación Kairos versus Cronos

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