Entender el mensaje (5 días de meditación)

Quieres empezar a entender mejor por qué haces las cosas que te molestan de tí. Si estás en un proceso terapeútico, estás consciente ya de todas las cosas de las cuales...no estamos conscientes. Sabemos que el 95% de las cosas que hacemos provienen del inconsciente (Brice Lipton). Este reto de 5 días de meditación guiada te puede ayudar a entender el mensaje. Detrás de nuestros síntomas, detrás de las cosas que nos molestan de nosotros mismos o nosotras mismas, existe una señal de algo que se quiere expresar en nuestro inconsciente. En este reto de meditación , podrás indagar en la naturaleza del mensaje que nos quiere aportar nuestro ser interior. Son 5 días que te permitirán transformar lo que te molesta en una señal y un mensaje. Usamos el diario para plasmar lo que sucede en la sesión y dejar una huella que nos sirve para avanzar en el proceso de autoindagación así como crecer en nuestro diálogo interior. Namaste Mélanie Tienes 7 días para completar el Challenge a partir del momento que te inscribes. Namaste Mélanie