• Mel

Octubre de 2021

Para octubre, los horarios para practicar en línea con Mel son los siguientes:


  • Cada mañana a las 5.30 am: Ritual mágico de las mañanas

De lunes a viernes

El Ritual incluye 15 minutos de meditación en silencio, 5 min de Qi Gong, 25 min de asanas, 5 min de planchas y 10 min de journaling.


  • Martes 8 am: Iniciar el día con la respiración

  • Cada noche a las 8 pm: Abrir el cuerpo

  • Los domingos, a las 11 am, la práctica es presencial y en línea.


Reservación en línea.





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