• Mel

Reto de tres meses de meditación en silencio: 9 de mayo-9 de agosto del 2022

https://t.me/+evI6N-hFWwxjNmEx

Este es el link para entrar al próximo reto de meditación en silencio, en el canal de Telegram.


Por tres meses, se trata de meditar diario entre 30 y 45 minutos como mínimo y de reportar en el grupo así como conseguir apoyo en la sangha.


Se acabaron por un tiempo lo smantras, las guias, ahora estamos en silencio.


Te esperamos.


Namaste

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