Yoga/meditación con Mel Berthaud (en línea, guiadas, personalizadas)

En Vinyasa Yoga Justine Time , tenemos un panorama de diez prácticas semanales para profundizar en la practica sostenida de la meditación en silencio , en Vinyasa , y con maestros invitados , para compartir disciplinas como Qi Gong este mes.

Con Mel (RYT500, psicoanalista, pedagoga y politóloga):

-Opción 1: cada mañana 6:30am , meditamos en silencio entre 30 min y 60 min, la sesión completa, como esta semana.

Miércoles 6:30am: meditación guiada todo diciembre con Thomas.

-Opción 2:

Martes/ jueves 7 pm. 90 min de Vinyasa.

Opción 3: Domingo 11am, 90 min, Vinyasa.

Reservaciones en línea: suscríbete a la página , crea tu cuenta para tener un acceso gratuito e ilimitado a todas las prácticas con Mel en Replay. Plan ilimitado mensual : 1,000 pesos. Plan de 6 meses: 5,000 pesos. Plan de 1 año: 8,000 pesos.