Disponible en línea

Escribir en el cuerpo (ONLINE)

Edición Online del retiro. 10 horas de enseñanza. Replay disponible.

  • Comienza: 25 sep.
  • 3000 pesos mexicanos
  • Tepoztlán

Descripción del servicio

Escribir en el cuerpo: Yoga y "journaling" ONLINE Una inmersión de expresión e integración Del sábado 25/09 a las 11 am al domingo 26/09 a las 12 pm-En línea (Zoom) Cupo limitado a 20 personas. Propósito: Sumergirnos en la práctica de yoga y meditación, de la mano con la práctica de la escritura a través del género del "journaling". Incluye: Dos días de enseñanza: 10 horas de enseñanza, en la comodidad de tu casa. Todas las prácticas de yoga/meditación.Las prácticas de "journaling" con un escritor profesional , Gabriel Bernal Granados. Programa: SABADO 25/09 12 pm-2 pm: Apertura y primera práctica de Vinyasa, con mel Berthaud (90 min) 2 pm- 4 pm: Descanso 4pm-5pm: Taller 1 de escritura (60 min) 5:15 pm-6:30pm: Práctica 2: Vinyasa, con Mel (75 min) 6.30pm-7:30pm: Taller 2 des escritura (60 min) 7:30pm-8:30pm: Tiempo libre de journaling individual. 9:30 pm-10:30pm: Fogata y mantras (60 min) 10:30 pm: Descanso DOMINGO 26/09 6:30-7am: Meditación en silencio, con Mel (30 min) 7am-8:30am: Práctica 3 con Mel (Vinyasa) (90 min) 9.30am-10.30am: Taller 3 de journaling (60 min) 10.30am-11.30am: Restaurativo y Yin, con Mel y Cierre (60 min) Pago con tarjeta de crédito o paypal. Si usas Paypal, tienes la opción de pagar a plazos! Requisitos: 1-Enviar una carta / correo explicando tus motivos personales a vinyasayogajustinetime@gmail.com. 2- Expresar y sostener el deseo de practicar en los horarios establecidos y respetar el programa. 3- Dejar el celular en la habitación o en modo avión durante todas las practicas sin excepción. 4- Señalar a Mel si tienes alguna enfermedad o padecimiento y también lesiones físicas, de antemano y por escrito al mismo correo. Namaste Profesora: Mélanie Berthaud-fundadora de Vinyasa Yoga Justine Time. RYT500: Politóloga desde el 1996, practicante de yoga desde 1999, meditadora en silencio desde el 2009 , psicoanalista desde el 2006, psicopedagoga desde el 1997, podcaster/autora/ miembro del American Institute of Stress desde el 2020. Mediador: Gabriel Bernal Granados, escritor y fundador de Libros Magenta. Ha publicado numerosos libros de poesía, narrativa y ensayo, entre los cuales se encuentran su libro más reciente: Leonardo da Vinci , El regreso de los dioses paganos (Turner, España). De 1992 a 2013 fue editor en México de la revista Mandorla: Nueva escritura de las Américas y en 2006 fundó su propio sello editorial, Libros Magenta. Fue becario de la Fundación Rockefeller en dos ocasiones.

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55 6278 1371

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